Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20
-
Inloggen
-- Inloggen
  • accountoverzicht
  • bestellingen
  • facturen betalen
  • downloadcentrum
  • summaries
  • gegevens
  • nieuwsbrief
  • partnerprogramma
  • financieel
  • inloggen
  • uitloggen

Uw winkelwagen

Naar winkelwagen Verder winkelen
Managementboeken
Alle managementboeken
  • Direct naar
    • Managementboek TOP 100
    • AI-books
    • Leiderschap
    • Auteur in de spotlight
    • Online Magazine
  • Rubrieken
    • Advisering
    • Algemeen management
    • Coaching en trainen
    • Communicatie en media
    • Economie
    • Financieel management
    • Inkoop en logistiek
    • Internet en social media
    • IT-management / ICT
    • Juridisch
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Mens en maatschappij
    • Non-profit
    • Ondernemen
    • Organisatiekunde
    • Personal finance
    • Personeelsmanagement
    • Persoonlijke effectiviteit
    • Projectmanagement
    • Psychologie
    • Reclame en verkoop
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • Werk en loopbaan
Overige boeken
Alle overige boeken
  • Direct naar
    • Bestseller 60
    • Fictie TOP 20
    • Non-fictie TOP 20
    • Spanning TOP 20
    • Jeugd TOP 10
    • Culinair TOP 10
  • Rubrieken
    • Cadeauboeken
    • Computer en informatica
    • Economie
    • Filosofie
    • Flora en fauna
    • Geneeskunde
    • Geschiedenis
    • Gezondheid
    • Informatief / professioneel
    • Jeugd
    • Juridisch
    • Koken en eten
    • Kunst en cultuur
    • Literatuur en romans
    • Mens en maatschappij
    • Naslagwerken
    • Paramedisch
    • Psychologie
    • Reizen
    • Religie
    • Schoolboeken
    • Spiritualiteit
    • Sport, hobby, lifestyle
    • Thrillers en spanning
    • Wetenschap en techniek
    • Woordenboeken en taal
Interactief leren
Alle seminars & trainingen
  • Direct naar
    • Live events
    • Online training
    • AI-books
  • Online Magazine
    • Previews
    • Recensies
    • Interviews
    • Podcasts
    • Videos
  • Volg ons op
    • Spotify
    • YouTube
    • Instagram
    • Linkedin
Attenderingen
Attenderingen instellen
  • Algemeen
    • Recht op u af
    • Juridische attendering
    • Hiatensignalering juridisch
    • Seriesignalering
    • Herdruksignalering
    • Internationaal
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Periodieken
Alle periodieken
  • Algemeen
    • Uw periodieken
    • Verlengen / opzeggen
    • Openstaande claims
    • Bibliografische wijzigingen
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Boekseries
Alle boekseries
  • Algemeen
    • Uw serieabonnementen
    • Geadresseerden
    • Abonnementshouders
    • Afleveradressen
    • Referenties
    • Notities
  • Aanbevolen per ministerie
    • Algemene Zaken
    • Binnenlandse Zaken en Koninkrijksrelaties
    • Buitenlandse Zaken
    • Defensie
    • Economische Zaken en Klimaat
    • Financiën
    • Infrastructuur en Waterstaat
    • Justitie en Veiligheid
    • Landbouw, Natuur en Voedselkwaliteit
    • Onderwijs, Cultuur en Wetenschap
    • Nationale Politie
    • Sociale Zaken en Werkgelegenheid
    • Volksgezondheid, Welzijn en Sport
Nu lezen
Online Magazine
  • Direct naar
    • Recensies
    • Interviews
    • Previews
    • Opinie
    • Actueel
    • Podcasts
    • Videos
  • Lees over
    • Algemeen management
    • Coachen en trainen
    • Leiderschap
    • Marketing
    • Organisatiekunde
    • Strategisch management
    • Verandermanagement
    • meer onderwerpen...
  • Recente artikelen
010-4731397
Klantenservice
Mijn account
Mijn bestellingen
010-4731397
Boeken Ondernemen APK voor ondernemers
APK voor ondernemers
Sebastiaan Hooft

Sebastiaan Hooft richtte twintig bedrijven op en is daarmee een van de invloedrijkste techondernemers van Nederland. Hij stond in de Quote 500 van succesvolste selfmade ondernemers onder de 40. Hij is veelgevraagd spreker en mentor voor talloze startups, bovendien reist hij de wereld over als dj.

Meer over Sebastiaan Hooft
APK voor ondernemers - Hoe je onder druk gezond en succesvol blijft Sebastiaan Hooft 3 juli 2017 Op een dag in 2009 werd ik wakker. Op de intensive care. Ik wist niet wat er gebeurd was maar wel dat het over en uit was. Ik at niet meer, dronk niet meer, sliep niet meer. Een zware crash, zowel fysiek als mentaal. Lees het volledige artikel
Sebastiaan Hooft

APK voor ondernemers

Hoe je onder druk gezond en succesvol blijft

Paperback Nederlands 2017 1e druk 9789047010890
9 stemmen
BestsellerMeer dan 1000 verkocht
Paperback | NL € 15,00 E-book | NL € 9,99
Verwachte levertijd ongeveer 3 werkdagen
15,-
In winkelwagen
 
Stel een vraag over dit boek
Samenvatting Specificaties Recensies Interviews en artikelen Over de auteur Inhoudsopgave

Samenvatting

Sebastiaan Hooft was een van de succesvolste ondernemers van Nederland, tot hij volledig crashte en bijna alles kwijtraakte. Hij raapte de brokstukken op en hervond zichzelf door te breken met zijn oude gewoontes. Hij nam zich voor om nooit meer in diezelfde val te trappen.

Gebaseerd op gesprekken met meer dan vijfhonderd ondernemers van over de hele wereld en op de analyse van zijn eigen crash kwam hij tot een simpel systeem om een succesvol bedrijf te bouwen zonder er zelf aan onderdoor te gaan. Sterker nog, met de Vijf Pijlers van Duurzaam ondernemerschap leer je hoe je je carrière kunt versnellen of je burn-out kunt vermijden, maar ook hoe je kunt leven als een leeuw (goed eten en rusten op het juiste moment) en waarom idee en team cruciaal zijn voor duurzaam succes. Ware verhalen en praktische adviezen die grote impact op je leven zullen hebben.

Trefwoorden

burn-out   ondernemerschap   duurzaam ondernemen   balans werk-privé   persoonlijke ontwikkeling   work-life balance   gezondheid   succesfactoren   stressmanagement   vijf pijlers   persoonlijk leiderschap   zelfzorg   teambuilding   businessmodel   transparantie   mentorschap   duurzaamheid   ondernemen   persoonlijke ervaring   mindset   visie   geluk   financieel management   ondernemerspiramide   timemanagement   voeding   risicomanagement   levenslessen   herstel   werkdruk  

Trefwoorden

Specificaties

ISBN13:9789047010890
Taal:Nederlands
Bindwijze:paperback
Aantal pagina's:128
Uitgever:Business Contact
Druk:1
Verschijningsdatum:20-6-2017
Hoofdrubriek:Ondernemen

Expertrecensies (1)

recensie
APK voor ondernemers - Een handzaam hulpje
Sjors van Leeuwen | 11 augustus 2017
Sebastiaan Hooft was een succesvolle ondernemer tot hij volledig crashte en bijna alles kwijtraakte. Hij krabbelde weer op en besloot het volledig anders te doen. In het boek APK voor ondernemers deelt hij graag zijn ervaringen en zijn aanpak voor duurzaam ondernemerschap.
Lees verder

Lezersrecensies

4.8 van de 5
9 stemmen
8
0
1
0
0
Schrijf een recensie
Lees ons recensiebeleid
Uw cijfer
?
Log in om te stemmen

Interviews en artikelen (1)

preview
APK voor ondernemers - Hoe je onder druk gezond en succesvol blijft
Sebastiaan Hooft 3 juli 2017 Op een dag in 2009 werd ik wakker. Op de intensive care. Ik wist niet wat er gebeurd was maar wel dat het over en uit was. Ik at niet meer, dronk niet meer, sliep niet meer. Een zware crash, zowel fysiek als mentaal.
Artikel lezen

Over Sebastiaan Hooft

Sebastiaan Hooft is een ervaren ondernemer, auteur en spreker met een passie voor het bevorderen van balans en succes in zowel zakelijk als persoonlijk leven. Sebastiaan, geboren in 1975, startte zijn eerste bedrijf op 13-jarige leeftijd. In "APK voor Ondernemers" deelt hij praktische strategieën voor ondernemers die streven naar groei zonder hun welzijn te verwaarlozen. Als inspirerende spreker heeft Sebastiaan gesproken voor organisaties als Kamer van Koophandel, ING Bank, RVO, Nyenrode en meer. Hij is ook techno-muziekproducer en brengt zo creativiteit samen met ondernemerschap. Contacteer Sebastiaan via LinkedIn voor boekingen.

Andere boeken door Sebastiaan Hooft

Bekijk alle boeken

Inhoudsopgave

U kunt van deze inhoudsopgave een PDF downloaden

Inleiding: Mijn bijna-doodervaring

Deel 1: Leren herbalanceren
1. Mijn reis
2. De Ondernemerspiramide

Deel 2: De Vijf Pijlers van Duurzaam
Ondernemerschap
3. De eerste pijler: Idee
4. De tweede pijler: Team
5. De derde pijler: Planning
6. De vierde pijler: Resources
7. De vijfde pijler: Gezondheid

Conclusie
Dankwoord
Over de auteur

Vergelijkbare boeken

  • Doeboek: Gezonde business
    Sonja van Hamersveld
    Doeboek: Gezonde business
    € 21,95
  • Maak van je bedrijf een toporganisatie!
    André de Waal
    Maak van je bedrijf een toporganisatie!
    € 34,99
  • Zelfzorg voor ondernemers
    Gert Gijbels
    Zelfzorg voor ondernemers
    € 34,99
  • Succes met de zaak verzekerd
    Geert Dehouck
    Succes met de zaak verzekerd
    € 21,99
  • Suits & Hoodies
    Quintin Schevernels
    Suits & Hoodies
    € 24,99
  • Van werknemer naar ondernemer
    Leni Minderhoud
    Van werknemer naar ondernemer
    € 23,50

Anderen die dit boek kochten, kochten ook

  • Het geheim van bol.com
    Michel Schaeffer
    Het geheim van bol.com
    € 20,00
  • Tools of Titans: The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers
    Timothy Ferriss
    Tools of Titans: The Tactics, Routines, and Habits of Billionaires, Icons, and World-Class Performers
    € 36,27
  • Hooked - How to Build Habit-Forming Products
    Nir Eyal
    Hooked - How to Build Habit-Forming Products
    € 22,15
  • Businessplan op 1 A4
    Marc van Eck
    Businessplan op 1 A4
    € 17,50
  • Beter is meer
    Pieter Peelen
    Beter is meer
    € 30,99
  • Relaxed vlammen
    John Slabbekoorn
    Relaxed vlammen
    € 30,99

Managementboek Top 100

Bekijk de volledige Managementboek Top 100

Rubrieken

  • advisering
  • algemeen management
  • coaching en trainen
  • communicatie en media
  • economie
  • financieel management
  • inkoop en logistiek
  • internet en social media
  • it-management / ict
  • juridisch
  • leiderschap
  • marketing
  • mens en maatschappij
  • non-profit
  • ondernemen
  • organisatiekunde
  • personal finance
  • personeelsmanagement
  • persoonlijke effectiviteit
  • projectmanagement
  • psychologie
  • reclame en verkoop
  • strategisch management
  • verandermanagement
  • werk en loopbaan
Uw cookie-instellingen
Deze website maakt gebruik van verschillende soorten cookies. Sommige cookies worden geplaatst door diensten van derden die op onze pagina's worden weergegeven. Om deze externe content te kunnen tonen is nodig dat u toestemming geeft voor het zetten van persoonlijke en marketingcookies. U kunt uw toestemming op elk moment wijzigen of intrekken. In onze cookieverklaring vindt u meer informatie.

Functionele cookies
Deze zijn noodzakelijk voor de werking van de website, zonder deze cookies kan de website niet naar behoren werken.

Persoonlijke en marketingcookies
Wij gebruiken cookies voor statistieken om bij te houden en rapportages te krijgen over hoe bezoekers de website gebruiken. Zo kunnen wij onze website verbeteren. Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers te volgen wanneer ze verschillende websites bezoeken. Hun doel is advertenties weergeven die zijn toegesneden op en relevant zijn voor de individuele gebruiker.
Op werkdagen voor 23:00 besteld, morgen in huis Gratis verzending vanaf €20

Klantenservice

Over ons Contact Voorwaarden Bestellen en retourneren Lezen en luisteren Voor auteurs Recensiebeleid Partnerprogramma

Zakelijk

Zakelijke diensten Partnerprogramma Cadeaubonnen

Altijd op de hoogte

Schrijf u in voor onze nieuwsbrief en blijf up-to-date met relevante interviews en recensies, inspirerende events en de beste acties.
PRETTIG KENNIS MAKEN
Thuiswinkel waarborg Algemene voorwaarden Privacy Cookies Cookie instellingen Service & Contact Over ons
© 2025 Mainpress BV

Populaire producten

    Personen

      Trefwoorden

        APK voor ondernemers

        APK voor ondernemers
        Sebastiaan Hooft
        /
        loader
        Recensiebeleid
        Noordhoff terugkoopgarantie

        Noordhoff koopt jouw boek terug, zonder zorgen!

        Heb je jouw boeken niet meer nodig?

        Als je jouw studieboeken gekocht hebt bij hanzestudybook.nl, kun je geselecteerde titels moeiteloos terugverkopen aan Noordhoff. Geen vragen, geen gedoe en lekker duurzaam.

        Volledige informatie op Noordhoff.nl

        AI-book

        Wat is een AI-book?

        Een AI-book is niet een boek dat geschreven is door AI maar een boek dat verrijkt is met AI. Het maakt de inhoud van een boek interactief via WhatsApp, zodat je ermee kunt chatten. Zie het als een razend slimme assistent die het boek perfect begrijpt en er alles uit onthouden heeft. Jij kunt deze assistent alles vragen. Vraag bijvoorbeeld hoe je iets kunt toepassen op jouw persoonlijke situatie, om een korte samenvatting, of wat de belangrijkste inzichten zijn. AI-books zijn alleen te gebruiken via WhatsApp, je hoeft er geen aparte app voor te installeren.
        Meer informatie over AI-books

        ?

        Geef uw beoordeling

        APK voor ondernemers

        Verwijder uw beoordeling