Gewichtsverlies voor mensen die te veel voelen
E-book Epub met watermerkbeveiliging Nederlands 2013 9789021554273Samenvatting
De verborgen oorzaak van overgewicht: een overdosis empathie.
Een nieuw licht op eetproblemen.
Veel vrouwen hebben moeite om af te vallen en op gewicht te blijven. Niet omdat zij niet weten wat zij zouden moeten eten of te weinig wilskracht hebben: zij voelen te veel. Zij nemen de gevoelens van anderen over en dragen het gewicht van de wereld op hun schouders. Ze hebben geen idee waarom ze van streek zijn, en gaan eten. De lezer leert het bombardement aan gevoelens te begrenzen, patronen bij sterke emoties te veranderen, en voedsel te kiezen dat lichaam, geest en stemming ondersteunt.
Specificaties
Lezersrecensies
Rubrieken
- advisering
- algemeen management
- coaching en trainen
- communicatie en media
- economie
- financieel management
- inkoop en logistiek
- internet en social media
- it-management / ict
- juridisch
- leiderschap
- marketing
- mens en maatschappij
- non-profit
- ondernemen
- organisatiekunde
- personal finance
- personeelsmanagement
- persoonlijke effectiviteit
- projectmanagement
- psychologie
- reclame en verkoop
- strategisch management
- verandermanagement
- werk en loopbaan